TSV Adelberg-Oberberken 1891 e.V.

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Fit & Vital

Fit & Vital

Unser Ziel: fit werden, fit bleiben

Übungsleiterin:        
Erna Stocker,  Herrenbachstr. 12
Schdf.-Unterberken, Tel. 07181/3265

 
 
Diese Sportstunde ist ein Angebot für Frauen und Männer, die ihre körperliche Konstitution verbessern möchten.
Beweglichkeit, Kraft, Kordination und Ausdauer werden trainiert.
Kleine Spiele, Dehnungs- und Entspannungsübungen und der Spaß zur Kräftigung der Lachmuskeln gehören ebenso zu diesem Programm.
Wir trainieren donnerstags von 9.30 bis 10.30 Uhr in der Schurwaldhalle in Oberberken, außer in den Schulferien.
Freude an der Bewegung ist die einzige Voraussetzung, die Sie mitbringen sollten.
Gerne und unverbindlich dürfen Sie bei uns reinschnuppern.
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